1. Kesepian muncul pd saat seseorang ditinggal oleh orang lain, teman, kehilangan pekerjaan, pensiun, dll.
2. Org yg paling merasakan kesepian adalah mrk yg sebelumnya memiliki pergaulan sosial yg luas.
3. Kegagalan mengatasi kesepian mrk dpt jatuh ke kondisi penyalahgunaan alkohol, merokok dan makan berlebihan
4. Org yg kesepian juga akan meningkatkan kortisol, hormon stress. Mereka juga mudah menjadi pikun atau demensia
5. Bila anda kesepian, cobalah perluas pergaulan anda baik di dunia nyata maupun virtual atau maya
6. Jika anda kesepian, berinisiatiflah utk bertemu teman lama. Bila anda susah keluar, undanglah mrk ke tempat anda
http://twitter.com/#!/blogdokter
Entri Populer
-
Sumber: Internet Ringkasan Tadabbur Al-Baqoroh: 269 Bersama Ust. Bachtiar Nasir Kamis, 04 Juni 2015 10.00-12.00 WIB Streaming aqltv.... -
Suasana pengajian di kediaman Calon Anggota DPRD Kab. Bogor Ust. Dede Sulaeman mengisi NGOPI (Ngobrol Perkara Iman) di kediaman Calon A... -
Pertama , menjadi sebaik-baiknya manusia. Tidak ada manusia yang lebih baik daripada orang yang mau belajar dan mengajarkan Alquran. Oleh... -
Dilema tinggal di rumah mertua. Kadang mertua tidak puas dengan kondisi menantu sehingga menjadi ajang pembicaraan mertua dengan tetangga...
